Kæmper du med:

  • Selvbebrejdelser
  • Indre kritik
  • Skam
  • Selvhad

Føler du dig:

  • Usikker
  • Uduelig
  • Uelskelig
  • Uværdig

Få bedre selvværd:

Længes du efter anerkendelse – og vil du gerne bare elskes for den du er?

At opbygge selvværd er en proces hvor du lærer mange sider af sin personlighed at kende.

Du bliver bevidst om hvordan og hvornår du behandler dig selv hårdt og ukærligt.

Skridt for skridt bliver det naturligt at mærke dine behov og tage kærligt vare på dem.

Jeg kan støtte dig på vejen.

Du er velkommen til at kontakte mig på mail eller tlf. og høre mere.